| أهلا وسهلا بك إلى الأديم. | ||||
| ~~~~~ ~~ ~~ أهلا وسهلا زائرنا الكريم ؛ منتدانا ملك يديك تستطيع الكتابة والرد دون تسجيل فالمنتدى مفتوح بلا قيود .. مع وجود الرقابة الإدارية نأمل أن تمنحنا حروفك النقية للإبداع بمنتدانا .. شكرا لقدومك ~~ ~~ ~~~~~~ |
|
||||||
| روابط دعائية |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-15-2005, 01:36 PM
|
#1 |
|
أديم كووول
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 600
معدل تقييم المستوى: 8  |
اكبر10 عادات تدمر الدماغ
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ
1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية . 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8) القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ منقول ADFLY |
|
| روابط دعائية |
|
09-16-2005, 12:03 AM
|
#3 |
|
مشرفة قناة الطب والصحة
تاريخ التسجيل: Apr 2003
الدولة: مدينة الضباب والاحلام
المشاركات: 3,709
معدل تقييم المستوى: 13 |
[align=center]شكرا غاده على الموضوع
ولكن قد سبق طرحه من قبل فسوف يتم نقله الى قناة الأرشيف المعذره اختى [/align] ADFLY
__________________
[CENTER] اللهم اجعل القرآن العظيم ربيع قلوبنا [IMG]http://c8.amazingcounters.com/counter.php?i=1798343&c=5395342[/IMG][/CENTER] |
|
|
| روابط دعائية |
| روابط دعائية |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| عشر عادات تدمر الدماغ | سديم الفجر |  قناة الطب والصحة |
10 | 02-09-2007 12:23 AM |
| الدماغ يتوضأ في اليوم والليلة خمس مرات | dream land |  القناة الاسلامية |
7 | 11-11-2005 12:21 AM |
| للحفاظ على الدماغ .. لا تستحم يوميا | نورالاسلام | قناة الطب والصحة |
2 | 10-10-2005 11:28 PM |
| من اغرب و عجائب الدماغ | الغالي |  قناة المنوعات |
5 | 09-08-2005 02:47 AM |
| فاكهة الكيوي قد تدمر صحة الاطفال00 | الولــــــــــــــــــــــــه |  قناة الإرشيف |
2 | 10-18-2003 05:09 PM |
اهلا ومرحبا بكاهلا ومرحبا بك عزيزي الزائر الكريم ، نتمنى لك اسعد الاوقات
حقوق المصمم
العرض العادي
روابط تهمك